수원 족저근막염 영통 경희수 한의원

수원 족저근막염 영통 경희수 한의원

족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막에 발생하는 염증 반응으로, 주로 발의 아치를 지지하는 데 중요한 역할을 합니다.

족저근막은 발바닥의 극심한 통증이 특징이며, 특히 아침에 첫걸음을 내딛거나 오랜 시간 서있고 난 후에 더욱 심해질 수 있습니다.

과도한 운동이나 오랫동안 서 있는 것, 비만, 불량한 체형 등으로 인해 점진적으로 발생하게 됩니다.

통증과 질환이 만성화되어 있을수록, 발바닥근막 뿐만 아니라 아킬레스힘줄 (아킬레스건), 종아리 근육 (비복근 및 가자미근 등)의 손상 및 과긴장이 나타날 수 있습니다.

이러한 경우 해당 문제들도 같이 해결하는 것이 보다 더 효과적인 치료가 됩니다.

족저근막염은 걷는 데에 심한 불편감을 주게 되므로 보존적 치료를 통해 개선을 꾀해야 합니다.

족저근막염 원인

족저근막염의 주된 원인은 과도한 스트레스와 긴장으로 인한 족저근막의 손상입니다.

이러한 손상은 다음과 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

수원 족저근막염 원인
잘못된 발의 정렬 : 평발이나 높은 발아치와 같이 발의 비정상적인 구조는 족저근막에 과도한 스트레스를 유발하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
부적절한 신발 착용 : 지지력이 부족하거나 발에 맞지 않는 신발을 착용하면 발의 압력 분포가 불균등해져 족저근막에 과부하가 걸릴 수 있습니다.
과도한 운동 또는 활동 : 장시간 서 있거나 걷기, 달리기 등 발바닥에 무리를 주는 활동을 과도하게 하는 경우 족저근막에 손상을 줄 수 있습니다.
체중 증가 : 체중이 증가하면 발바닥에 가해지는 압력이 커져 족저근막에 더 많은 스트레스가 가해집니다.
나이 : 나이가 들면서 족저근막이 약해지고 탄력을 잃어, 손상될 가능성이 높아집니다.

족저근막염 증상

족저근막염의 가장 흔한 증상은 발바닥의 통증입니다. 이 통증은 특히 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.

수원 족저근막염 증상
아침에 첫 걸음을 내딛을 때 심한 통증 : 장시간 휴식 후 처음 발을 디딜 때, 족저근막이 갑자기 스트레치되면서 통증이 발생합니다.
오랜 시간 서 있거나 활동 후 통증 : 활동으로 인해 족저근막에 스트레스가 증가하면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.
통증의 위치 : 통증은 주로 발바닥의 안쪽 가장자리, 특히 발꿈치 부근에서 가장 심합니다.

수원 영통 경희수한의원 족저근막염 치료

저희 수원 경희수한의원에서는 족저근막염의 원인을 파악하여 정확한 진단을 통해 치료를 시행합니다.

한의물리치료, 침, 침전기자극, 부항, 약침(죽염, 봉독(벌침) 약침 등), 경피적외선조사(IR) 등을 통해 꾸준한 치료를 바탕으로 통증이 관리될 수 있도록 돕습니다.

필요한 경우 불량한 자세와 체형을 교정하기 위해 추나요법을 시행할 수 있습니다. 또한 교정인솔 착용을 병행할 수 있습니다.

족저근막염에 대한 총 치료 시간은 치료 1회 당 약 40분~1시간 정도 소요됩니다.